华山小学“花式大课间” 邬知廷 摄

日前，仑传APP推出的“天天运动，快乐假期”活动圆满收官，共有3000多名北仑学子参与了为期21天的跳绳挑战。

活动评选出了906位寒假跳绳小达人和10个优秀班级组织奖。其中，华山小学有2020级3班、2022级2班两个班级上榜，表现十分优异，让我们一起看看华山学子们出色体育成绩背后的秘诀。

3月26日上午8时20分，华山小学操场上的铃声响起，“花式大课间”开始，学生们整齐排开，井然有序地开始每日例行的跑操活动。热身结束，各个班级的学生们按划定区域分散活动，趣味跳绳、排球、篮球、乒乓球、跳长绳……运动的口号声与学生们的笑声相互交织，一派朝气蓬勃的景象。

参与跳绳运动的学生挥舞着手中的绳子，一根根彩绳在他们手里上下翻飞，展现出各种“绳技”，连跳数十下依然身姿轻盈、动作灵活。403班的谢语菡是班里的跳绳“小能手”，在仑传“天天运动，快乐假期”活动中，取得了21天打卡不间断的记录。“在每天打卡跳绳的过程中，我越来越喜欢这项运动，每次突破自己的连跳记录都觉得很开心。”谢语菡说，从打卡记录跳绳次数到养成天天跳绳的习惯，跳绳不仅让她养成了每日锻炼的好习惯，还收获了满满的成就感。

学生们优秀的体育成绩离不开华山小学对体育教育的重视。学校以“让每一个孩子健康成长”作为出发点，从体育趣味活动、体育文化建设、体育系列赛事等方面着手，开展丰富多彩的校园阳光体育活动，保障学生每天有至少一个小时的运动时间。每天开展两次“花式大课间”活动，组建乒乓球等特色项目运动队，每月开展体育小型竞赛，建设校园“班BA”篮球赛等体育品牌赛事，以增强学生体质，促进学生身心健康发展。

如今，特色体育项目的开展，为学校发展注入了勃勃生机。校乒乓球队、篮球队、排球队、田径队等在国家、省、市、区各类校园体育比赛中屡获佳绩，各类体育特色课程深受学生喜爱。

“我们希望通过深化体育教育，培养学生们运动的积极性，养成良好的运动习惯。”华山小学副校长王梁贤表示，学校将继续发挥特色项目的优势，丰富内容、创新形式、深化内涵，让学生在校园体育的氛围中快乐、健康地成长。（记者 周佳贝 邬知廷 通讯员 顾德新）